01:43 

New Years Resolutions 2015

Вербена
Офтальмозавры ловят кальмаров во мраке ночи.
В час ночи перед первым рабочим днем в этом году я решилась сделать то, что уже пару лет не позволяла себе сделать: написать цели на год.

Но сперва оговорка, чтобы прикрыть себе задницу: ОГОВОРКА

То, что хотелось бы в 2015 году в случайном порядке:

1. Снова начать заниматься вокалом. Восстановить связи с учителями и музыкантами. Выступать, если будет такая возможность.
2. После того, как пару месяцев позанимаюсь вокалом, вернуться в хор "Рингель". Не раньше, потому что иначе снова прийдется восстанавливать голос из "хорового" в "сольный".
3. Устроить по крайней мере один поэтический вечер. Пригласить музыкантов. Читать старые стихи, даже если не появится новых.
4. Снова начать читать поэзию. Научиться, найти к ней подход.
5. Прочитать 12 книг за год (не поэтических сборников, а полноценных книг). Это жалко, это очень жалко - по книге в месяц. Бывало время, когда я осиливала и 60. Но я уже не торт и надо с чего-то снова начинать. Раскачиваться.
6. Попытаться высыпаться. Это особенно круто смотрится в пол второго, когда завтра вставать в 8. Может быть прибегнуть к слабым таблеткам, чтобы как-то нормализовать режим.
7. Похудеть на 10 кг. Вечная тема. За прошлый год я не похудела совсем и даже чуть-чуть поправилась. За позапрошлый потеряла свыше 30 кг. Надо снова научится худеть, но может делать это не так резко.
8. Ходить с мамой в театр или оперу или выбираться с ней хоть куда-нибудь по крайней мере раз в месяц.
9. Звонить бабушке не меньше двух раз в неделю. Видеться с ней не меньше, чем два раза в месяц.
10. Регулярно писать папе, Мише и Кристине. Тем более, что мне самой этого хочется.
11. Может быть, закончить "Камушки и перышки".
12. Из далеко идущих планов: устаканить расписание таким образом, чтобы раз в неделю хотя бы по часу заниматься музыкой. Снова выучить ноты. Сейчас надо мной не висят никакие поступления и можно это делать более медленно и вдумчиво.
13. Перестать покупать новую декоративную косметику. Использовать ту, что есть. См. столик трюмо + два ящика под ним.
14. Разобраться с зубными проблемами. Найти на это время и деньги.
15. При этом попытаться как-то экономить: записывать расходы, не тратиться на мелочи, чаще приносить на работу обед из дома. Пытаться записывать расходы и доходы (я до сих пор не имею такой привычки).
16. Ходить регулярно к тем докторам, к которым нужно ходить регулярно (я до сих пор не имею такой привычки).
17. Пить витамины, хотя бы ради эфекта плацебо (я до сих пор... - ну вы поняли).
18. Летом съездить к папе в Ригу (в идеале, с семьей) и смотаться на день в Стокгольм.
19. Хотя бы раз в месяц заходить на Ads of the World и вообще быть чуть более в курсе мира рекламной индустрии, даже если она уже лезет из ушей.
20. Пытаться смотреть на вещи чуть легче и быть немножко happier. Понимать, что не всегда это стечение обстоятельств. Иногда это выбор. (О! Я уже похожу на оптимистов с курительными палочками?).

Его Макароннейшее Величие мне в помощь.

@темы: Current, Ex Libris, Всю воду матросам, Мысли вслух, Я, узелок

URL
Комментарии
2015-01-12 в 14:45 

Аль
starved to death
Ты меня озадачила) Я не очищаю дом с помощью кристаллов и чакры, но все остальное более менее ни разу меня не подводило. Хотя я даже не задумывалась, что я "наивный оптимист". Удачи =)

2015-01-12 в 14:49 

Вербена
Офтальмозавры ловят кальмаров во мраке ночи.
Аль, спасибо! ) А что в данном случае входит в "остальное"?

URL
2015-01-12 в 15:14 

Аль
starved to death
"ответственность не только за свое благосостояние и здоровье, но и за свое настроение, здоровье собственного сознания". Я знаю, что я нахожусь там, куда сама себя привела. Пойду закуплсь палками-вонялками! ))

2015-01-12 в 16:15 

Вербена
Офтальмозавры ловят кальмаров во мраке ночи.
Ну так я не говорила, что одно недостижимо без другого. Вероятно, существуют (ты подтверждение) люди, которые делают осознанный выбор в сторону здоровья сознания без палок-вонялок мистической подоплеки. Но я говорила о двух других типах ("наивном оптимисте" и "вечно-несчастном скептике").

URL
2015-01-12 в 17:04 

Аль
starved to death
Ну да. Меня удивило что ты, возможно, в шутку, оправдываешься за такие вещи) Вариант когда человек вместо принятия ответственности, планирования и определенных действий сидит и повторяет: "Я богат, я здоров и успешен" - я о нем даже не подумала.
Вобщем, я всячески поддерживаю тебя и желаю удачи. There are flowers everywhere, for those who bother to look.

2015-01-12 в 17:34 

Jess
Владимир самодостаточен (с)
Прочитав твою "оговорку", хочется спросить, почему ты складываешь в одну кучу людей с абсолютно разным подходом к жизни?))
Я бы даже позволил себе легкое обобщение: люди, очищающие дом при помощи кристаллов и чакры при помощи воды (или наоборот) очень часто делают это совершенно не ради принятия на себя ответственности за свою жизнь, а, напротив, ради снятия таковой с себя и перекладывания на эзотерику (подставить нужную пару - "молитвы/религия", например). Невозможно неосознанно принять на себя большую ответственность - это можно сделать только с полным осознанием процесса и себя в нем. А то, как именно люди приходят к большему осознанию и принятию этой ответственности - тоже вопрос неоднозначный. Кто-то сделает это со скепсисом, кто-то - с оптимизмом, кто-то - как за хлебом. Хотеть измениться к лучшему - не равно стать сектантом, равно как не равна этому похвала себя, или какие-то тренинги. Психогигиена, на мой взгляд, сводится к простому набору: думай над тем, что делаешь, отвечай за что, что делаешь, будь честен с собой.
Все имхо, а тебе удачи в том, что ты наметила - независимо от того, когда ты достигнешь этих целей, в этом году или в следующем, или еще когда-то, сформулировать их письменно в любом случае полезно: это структурирует.

2015-01-12 в 18:19 

Maureen comes true
Сердце в железе
Отличные цели! Пусть все сбудутся)

2015-01-12 в 23:21 

Вербена
Офтальмозавры ловят кальмаров во мраке ночи.
Аль, Меня удивило что ты, возможно, в шутку, оправдываешься за такие вещи) я оправдываюсь за такие вещи, потому что по давно выработанной привычке мне сначала надо три раза глупо пошутить, а потом сказать о важном. )

. There are flowers everywhere, for those who bother to look.
I'll try to look. Спасибо!

Jess, привет! Спасибо за развернутый комментарий.
хочется спросить, почему ты складываешь в одну кучу людей с абсолютно разным подходом к жизни?
Может быть, я не очень хорошо сформулировала в посте кого я имею в виду под "наивными оптимистами". Это люди с совершенно конкретным, некогда популярным типом убеждений. Раньше в моем окружении их было очень много. Они не придерживаются какой-то конкретной конфессии, их мистицизм связан не с религиозными практиками, а с набором нью-эйдж суеверий, замешанном на миксе из разных мифологических штампов. "Гуру и учителя" среди исповедующих этот тип "оптимизма" говорят, что черпают основы своей "философии" в индуизме и буддизме, но на самом деле от индуизма и буддизма там почти ничего не остается - остается некий набор аффирмаций, очень специфического взгляда на мир и уверенность, что на ход событий можно повлиять отношением к ним. Религиозные практики и психологические практики - это другое и речь в моей "оговорке" идет не о них.
При этом я не имею ничего против этого типа убеждений. Они становятся неприятны разве что в худших своих проявлениях, когда начинается "больные раком люди сами навлекли на себя болезнь дурными мыслями"/"любые болезни можно вылечить травкой-муравкой и позитивным отношением к жизни!".

Психогигиена, на мой взгляд, сводится к простому набору: думай над тем, что делаешь, отвечай за что, что делаешь, будь честен с собой.
Тут не стану спорить, хотя конечно важно, что ты подразумеваешь под понятием "психогигиена". Но то, что ты перечислил звучит хорошо и правильно.

Все имхо, а тебе удачи в том, что ты наметила - независимо от того, когда ты достигнешь этих целей, в этом году или в следующем, или еще когда-то, сформулировать их письменно в любом случае полезно: это структурирует.
Структурирует и подстегивает. ) Спасибо!

Ehrmina, спасибо, будем стараться!

URL
   

Или я, или эти обои

главная